Vì Sao Lại Mơ Về Người Đã Từng Là Tình Yêu Cũ?
Tháng 2 luôn là thời điểm của tình yêu với ngày Lễ tình nhân. Vào thời gian này, chúng ta thường nghĩ về người yêu cũ hoặc những kỷ niệm đẹp về mối quan hệ đã qua. Đôi khi, chúng ta sẽ gặp tình huống đặc biệt khi hồi tưởng về người đã từng yêu, thậm chí mơ về họ. Điều này khiến chúng ta cảm thấy bối rối và tự hỏi tại sao lại nhớ đến người cũ khi đang hạnh phúc bên người mới.
Theo Sleepfoundation, việc mơ thấy người yêu cũ không phải là hiếm, và nó có thể kích thích một số cảm xúc trong chúng ta. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự xuất hiện của người yêu cũ trong giấc mơ phụ thuộc vào tình trạng mối quan hệ của bạn vào thời điểm đó. Theo đó, 35% những người đang trong một mối quan hệ mơ thấy người yêu cũ, trong khi 17% là những người độc thân.
Vậy tại sao chúng ta thường mơ thấy người đã từng yêu?
Có một số lý do khiến chúng ta mơ về người yêu cũ. Một trong số đó là do trong quá khứ, người yêu cũ đã gây cho chúng ta nhiều tổn thương. Những cảm xúc như căng thẳng, lo lắng, buồn bã và thất vọng trong cuộc sống hàng ngày cũng ảnh hưởng đến những giấc mơ của chúng ta.
Đôi khi, việc tình cờ gặp lại người yêu cũ hoặc chỉ nhìn qua hình ảnh của họ trên mạng xã hội có thể là nguyên nhân khiến họ xuất hiện trong giấc mơ của chúng ta.
Trong một số trường hợp, giấc mơ có thể đại diện cho những gì đang xảy ra trong cuộc sống hiện tại. Nếu bạn đang lo lắng và băn khoăn về tính chung thuỷ của bạn đời, bạn có thể mơ thấy người yêu cũ lừa dối vì sự tương đồng giữa quá khứ và hiện tại.
Theresa Cheung, một chuyên gia nghiên cứu và viết về những giấc mơ trong suốt 25 năm qua, cho biết: “Mơ thấy người yêu cũ không có nghĩa là bạn vẫn còn yêu họ hoặc họ vẫn còn yêu bạn. Tuy nhiên, điều này nhắc nhở chúng ta về những vấn đề chưa được giải quyết trong quá khứ. Đôi khi, chúng ta đang tái diễn những quan hệ tương tự trong hiện tại. Giấc mơ là một lời cảnh báo để không để lịch sử lặp lại”.
Cũng có trường hợp, người yêu cũ đại diện cho cảm giác phiêu lưu mà chúng ta có thể đang thiếu trong cuộc sống hiện tại. Có thể chúng ta đang khao khát cảm giác đam mê trong mọi khía cạnh của cuộc sống.
Theo Mirror, chúng ta thường mơ về người yêu cũ khi hình ảnh của họ in sâu trong tâm trí chúng ta, khi chúng ta từng suy nghĩ và quan tâm nhiều đến họ.
Làm thế nào để giải thích những giấc mơ về người đã từng yêu?
Ngay khi bạn tỉnh giấc, hãy viết lại những gì đã xảy ra trong giấc mơ, cùng với cảm xúc và phản ứng của bạn.
Theo Theresa Cheung, để giải thích giấc mơ, bạn nên tự hỏi mình cảm thấy thế nào với cốt truyện của giấc mơ. Sau đó, bạn cần xem xét các biểu tượng và phép ẩn dụ từ giấc mơ của mình, tương tự như cách học sinh phân tích một bài thơ để tìm hiểu ý nghĩa của nó.
“Hãy tìm hiểu những gợi ý, phép ẩn dụ và kế hoạch, những điều đó đều mang ý nghĩa. Đó là cách chính xác để diễn giải giấc mơ của bạn”, Cheung nói.
Bạn có thể hiểu ý nghĩa của giấc mơ theo nghĩa đen, nhưng theo Theresa Cheung, điều này rất hiếm. Hầu hết các giấc mơ đều chứa ý nghĩa tượng trưng.
Khi bạn hiểu ý nghĩa của giấc mơ, nó sẽ mang lại sự thích thú và giảm căng thẳng. “Giấc mơ thực sự là người bạn đồng hành tốt, nó cố gắng giúp chúng ta và chữa lành, thậm chí trong những cơn ác mộng”, thêm Cheung.
