Chiều tà buông xuống, tiếng gió rì rào ngoài hiên nhà, bà Hoa bỗng giật mình vì mắt phải giật liên hồi. Trong ánh đèn dầu leo lét, bà lẩm bẩm: “Mắt giật, mắt giật, chẳng lành thì dữ đây?”. Liệu có phải “mắt giật” luôn là điềm báo cho những điều xui xẻo sắp xảy ra như lời người xưa vẫn truyền tai nhau?
Mắt Giật Là Hiện Tượng Gì?
Trong y học, hiện tượng mắt giật hay co giật mí mắt có tên gọi là “blepharospasm”. Đây là hiện tượng các cơ mí mắt co thắt không tự chủ, diễn ra liên tục trong thời gian ngắn. Mắt giật thường lành tính, ít gây ảnh hưởng nghiêm trọng và có thể tự khỏi sau vài phút đến vài giờ.
Tuy nhiên, đối với người Việt Nam, “mắt giật” không chỉ đơn thuần là một hiện tượng sinh lý bình thường mà còn ẩn chứa nhiều tầng ý nghĩa tâm linh, điềm báo.
Mắt Giật Là Điềm Gì? Luận Giải Theo Dân Gian
Theo quan niệm dân gian, mỗi bên mắt trái phải, nam nữ và thời điểm giật đều mang những ý nghĩa khác nhau. Dưới đây là một số trường hợp phổ biến:
1. Mắt Phải Giật Là Điềm Gì?
- Nam giới: Mắt phải giật báo hiệu những điều may mắn, tài lộc sắp đến, có thể gặp quý nhân phù trợ, công việc hanh thông, thuận lợi.
- Nữ giới: Ngược lại, phụ nữ mắt phải giật thường là điềm báo về chuyện buồn phiền, cãi vã, xích mích trong gia đình.
2. Mắt Trái Giật Là Điềm Gì?
- Nam giới: Mắt trái giật lại là dấu hiệu của sự không may mắn, có thể gặp chuyện thị phi, tranh chấp, hao tài tốn của.
- Nữ giới: Mắt trái giật lại mang ý nghĩa tích cực, báo hiệu những điều tốt đẹp, vui vẻ, nhận được tin vui, gặp gỡ bạn bè.
3. Mắt Giật Theo Giờ
Bên cạnh việc xem xét giới tính và bên mắt, người xưa còn dựa vào khung giờ giật để luận giải:
- Giờ Tý (23h – 1h): Sắp có tin vui từ phương xa, có thể là người thân ghé thăm.
- Giờ Sửu (1h – 3h): Gặp chuyện bất hòa, tranh cãi, cần giữ bình tĩnh, tránh xung đột.
- Giờ Dần (3h – 5h): Có người đang nhớ nhung, trộm thương bạn.
- Giờ Mão (5h – 7h): Sắp nhận được tin vui về tài chính, có lộc ăn uống.
- Giờ Thìn (7h – 9h): Công việc gặp trở ngại, cần thận trọng trong lời ăn tiếng nói.
- Giờ Tỵ (9h – 11h): Gặp may mắn, thuận lợi trong công việc.
- Giờ Ngọ (11h – 13h): Sức khỏe có phần sa sút, cần chú ý nghỉ ngơi.
- Giờ Mùi (13h – 15h): Có người nói xấu, đặt điều sau lưng.
- Giờ Thân (15h – 17h): Sắp có cuộc gặp gỡ bạn bè, người thân.
- Giờ Dậu (17h – 19h): Tình cảm lứa đôi nảy nở, có tin vui về đường tình duyên.
- Giờ Tuất (19h – 21h): Hao tài tốn của, cần chú ý bảo quản tài sản.
- Giờ Hợi (21h – 23h): Có quý nhân phù trợ, vượt qua khó khăn.
Tuy nhiên, những luận giải trên chỉ mang tính chất tham khảo, không nên quá tin vào những điều này mà hoang mang, lo lắng.
Mắt Giật: Góc Nhìn Khoa Học
Theo khoa học, hiện tượng mắt giật thường là do các nguyên nhân sinh lý như:
- Mệt mỏi, thiếu ngủ: Khi cơ thể mệt mỏi, các dây thần kinh điều khiển cơ mí mắt cũng bị ảnh hưởng, dẫn đến hiện tượng co giật.
- Căng thẳng, stress: Áp lực công việc, học tập hay cuộc sống cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây mắt giật.
- Sử dụng chất kích thích: Uống nhiều cà phê, rượu bia, hút thuốc lá cũng có thể kích thích các cơn co giật mí mắt.
- Khô mắt: Mắt bị khô do sử dụng máy tính, điện thoại quá lâu cũng khiến mắt dễ bị giật.
- Thiếu chất: Thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất như magie, kali cũng có thể gây co giật cơ.
Nguyên Nhân Mắt Giật Theo Khoa Học
Ngoài ra, mắt giật cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm hơn như:
- Liệt mặt ngoại biên: Mắt giật có thể là triệu chứng ban đầu của bệnh lý này.
- Rối loạn thần kinh: Một số bệnh lý liên quan đến thần kinh như Parkinson, Tourette cũng có thể gây co giật cơ mí mắt.
Khi Nào Cần Đi Khám Bác Sĩ?
Hầu hết các trường hợp mắt giật đều vô hại và tự khỏi sau một thời gian ngắn. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu:
- Mắt giật kéo dài liên tục trong vài tuần hoặc vài tháng.
- Co giật lan rộng ra cả khuôn mặt.
- Mí mắt sụp xuống, khó mở.
- Mắt đỏ, sưng, chảy nước.
Cách Phòng Ngừa Và Hạn Chế Mắt Giật
Để phòng ngừa và hạn chế hiện tượng mắt giật, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
- Nghỉ ngơi đầy đủ: Đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày.
- Giảm căng thẳng: Tập luyện thể dục thể thao, yoga, thiền định để giải tỏa căng thẳng.
- Hạn chế sử dụng chất kích thích: Giảm thiểu việc uống cà phê, rượu bia, hút thuốc lá.
- Bổ sung dinh dưỡng: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu magie, kali.
- Bảo vệ mắt: Hạn chế sử dụng máy tính, điện thoại trong thời gian dài. Sử dụng nước mắt nhân tạo để giữ ẩm cho mắt.
Kết Luận
Mắt giật là hiện tượng phổ biến, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dù bạn tin hay không tin vào những lời giải thích tâm linh, thì việc duy trì lối sống lành mạnh, khoa học vẫn là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe và hạn chế những phiền toái do hiện tượng này gây ra.
Câu Hỏi Thường Gặp
1. Mắt giật có nguy hiểm không?
Hầu hết các trường hợp mắt giật đều lành tính và tự khỏi. Tuy nhiên, nếu mắt giật kéo dài kèm theo các triệu chứng bất thường khác, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.
2. Mắt giật bên phải lúc 10 giờ sáng là điềm gì?
Theo quan niệm dân gian, nam giới mắt phải giật giờ Tỵ (9h-11h) là điềm báo may mắn, công việc thuận lợi. Tuy nhiên, đây chỉ là quan niệm dân gian, không có cơ sở khoa học.
3. Làm cách nào để hết mắt giật?
Bạn có thể áp dụng các biện pháp như chườm ấm, mát xa mắt, nhắm mắt nghỉ ngơi, nhỏ nước mắt nhân tạo. Nếu mắt giật do bệnh lý, bạn cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ.
4. Mắt trái giật liên tục nhiều ngày có sao không?
Nếu mắt giật kéo dài nhiều ngày không khỏi, bạn nên đi khám bác sĩ để kiểm tra. Đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm.
5. Trẻ em bị mắt giật có cần đi khám không?
Tương tự như người lớn, nếu trẻ em bị mắt giật kéo dài, kèm theo các triệu chứng bất thường khác, bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ.
6. Có phải kiêng gì khi bị mắt giật không?
Hiện chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh cần kiêng kỵ gì khi bị mắt giật.
7. Mắt giật có phải do thiếu chất gì không?
Thiếu hụt magie, kali có thể là một trong những nguyên nhân gây mắt giật. Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này.
Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y tế.
