Có kinh nguyệt có đi đám ma được không? Đó là câu hỏi mà không ít chị em từng đặt ra. Nhiều người cho rằng việc đi đám ma vào những hành kinh sẽ rất dễ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản. Liệu điều này có đúng không? Hãy cùng khám phá và lắng nghe những chia sẻ của các chuyên gia trong bài viết này.
Phụ nữ có kinh nguyệt có đi đám ma được không?
Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý bình thường của nữ giới, báo hiệu những thay đổi về tâm sinh lý, thể chất và khả năng sinh sản. Mặc dù là cơ chế sinh lý bình thường của cơ thể, nhưng nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ vẫn tồn tại những quan niệm sai lầm về máu kinh nguyệt.
Tại Việt Nam, một số người xưa cho rằng máu kinh là thứ bẩn thỉu, xúc phạm đến người khác, đặc biệt là các bề trên. Vì vậy, khi đến ngày hành kinh, phụ nữ không được đi đến những nơi linh thiêng như: lễ hội, chùa, nhà thờ, đám ma… Ngoài ra, có người cho rằng trong đám ma có nhiều “hơi lạnh”, khiến chị em đang có kinh nguyệt đến đây sẽ dễ bị tấn công vi khuẩn, gây nhiễm lạnh.
Theo nhận định của các chuyên gia, đây là những quan niệm sai lầm và là hủ tục cần phải loại bỏ. Trên cơ sở khoa học, chưa có nghiên cứu nào chỉ ra sự liên quan giữa kinh nguyệt và việc đi viếng đám ma. Chu kỳ kinh nguyệt là điều bình thường của chị em, thậm chí cho thấy sức khỏe của họ đang ổn định. Bởi vậy, chị em có thể yên tâm đi đám ma dù đang có kinh.
Một vài kiêng kỵ trong ngày “đèn đỏ”
Tuy có kinh nguyệt vẫn có thể đi đám ma bình thường, nhưng khi đến ngày hành kinh, cơ thể chị em thường nhạy cảm và thường “yếu” hơn bình thường do mất nhiều máu, đau bụng và mệt mỏi. Do đó, chị em cần chú ý một vài kiêng kỵ sau đây:
- Kiêng đồ ăn chua, cay, nóng
- Hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn mặn và thực phẩm lạnh
- Không uống trà đặc, các chất kích thích như cà phê, rượu, bia, thuốc lá
- Không nên thăm khám bệnh, nhổ răng hoặc chữa răng trong những ngày hành kinh
- Không nên đấm lưng, vận động mạnh khiến cơ thể đau trở nên dữ dội hơn, máu kinh ra nhiều và kéo dài hơn
- Không nên mặc quần quá chật vì sẽ tạo áp lực cho hệ thống mao mạch tại vùng kín, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, làm tăng ma sát âm đạo và có nguy cơ dẫn đến phù nề
- Không làm việc quá sức, hạn chế nói to và hát quá lớn, tránh tổn thương thanh quản
- Hạn chế hoặc không quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ
- Không sử dụng các thuốc nhuận tràng, cầm máu hoặc chống đông máu mà không được tư vấn bởi bác sĩ trước đó
Với thắc mắc “có kinh nguyệt có đi đám ma được không”, chúng tôi hy vọng các chuyên gia đã trả lời giúp bạn có thêm thông tin chính xác và tin cậy. Tuy nhiên, nếu trong những ngày này chị em cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, thường xuyên hoa mắt và chóng mặt, hãy tránh đến nơi đông người và những nơi có gió lạnh để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Hãy luôn lắng nghe cơ thể mình và có những quyết định phù hợp nhất trong các trường hợp khác nhau. Đừng để những quan niệm sai lầm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.
