Như chúng ta đã biết, cầu nguyện là một phần không thể thiếu trong cuộc sống đạo Phật. Đối với người Phật tử, cầu nguyện không chỉ là cách để giải trừ bệnh tật mà còn giúp phát triển sức khỏe trong đời sống hàng ngày. Từ những năm đầu ra đời của đạo Phật vào hai ngàn năm trước, qua các cuộc nghiên cứu khoa học hiện đại về tâm linh và trạng thái thân tâm thư giãn, đã chứng minh hiệu quả của cầu nguyện trong việc chữa trị bệnh tật.
Cách thực hành cầu nguyện cụ thể trong đời sống hàng ngày
Cầu nguyện không chỉ dừng lại trong các buổi tụng kinh tại chùa, mà còn có thể được thực hành trong cuộc sống hàng ngày. Người Phật tử có thể kết hợp chăm sóc y khoa với tụng kinh, niệm Phật, ngồi thiền để giải trừ bệnh tật và phát triển sức khỏe.
Cầu nguyện được thực hành trong các buổi lễ ở chùa, nhà hay bất kỳ nơi nào mà lòng chúng ta thanh tịnh và tâm chúng ta chí thành. Khi cầu nguyện với lòng chân thành, chúng ta sẽ nhận được sự ứng nghiệm từ Đức Quán Thế Âm. Niềm tin càng gia tăng, sự cảm ứng với năng lực của Đức Quán Thế Âm càng nhiệm mầu.
Một trong những cách thực hành cầu nguyện đơn giản nhưng hiệu quả là cầu nguyện theo lời dạy của Đức Phật trong kinh Pháp Hoa:
“Chân quán, thanh tịnh quán
Trí tuệ quán bao la
Bi quán và từ quán
Thường nguyện thường chiêm ngưỡng.
Ánh hào quang thanh tịnh
Chiếu xuyên màn u tối
Tiêu diệt lửa tai ương
Chẳng nơi nào không hiện.”
Người Phật tử thường đến chùa cầu nguyện cho tai qua nạn khỏi, cho gia đạo an vui, cho sức khỏe mạnh và để lòng được thanh tịnh và chí thành. Họ được sự hướng dẫn từ các vị tăng ni về việc làm việc lành, tránh điều dữ và thực hành tu tập để nhận được nhiều nhân lành hơn.
Đúc kết lại, khi hữu sự, người Phật tử có thể thực hành cầu nguyện ở chùa hay ở nhà với lòng thành để được sinh nở an lành, con sinh ra được khỏe mạnh và thông minh. Đối với những sinh viên muốn học giỏi, họ có thể kết hợp việc dâng hương, lễ Phật với việc học, tránh xa các loại thuốc kích thích thần kinh và duy trì vận động thể lực.
Người bệnh cũng có thể cầu nguyện với lòng thành sau khi tụng kinh và niệm Phật. Họ có thể hình dung hình ảnh Đức Quán Thế Âm tỏa chiếu hào quang trong sáng đến khắp thân thể mình, đến những vùng bị đau. Quán tưởng rằng ánh sáng đó càng tỏa chiếu đến vùng bị đau thì vùng này càng nhỏ đi và tiêu mất. Sau đó, họ có thể tự nói hoặc thầm cầu nguyện với tất cả lòng thành.
Người Phật tử cũng có thể phát nguyện tụng bộ kinh Dược Sư để cầu an hay lên chùa xin khóa lễ cầu an cùng mời quý vị tăng ni về nhà làm lễ cầu an cho người bệnh đang nằm ở nhà hay thăm viếng người bệnh ở bệnh viện và cầu an cho họ. Điều này cũng rất tốt cho sự chữa trị bệnh tật và phục hồi sức khỏe.
Các cuộc nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng cầu nguyện đóng góp tích cực vào sự chữa trị bệnh tật. Cầu nguyện với lòng thành để được lành bệnh và gia tăng sức khỏe cũng như làm phát sinh những điều tốt đẹp là một nguyên tắc quan trọng trong đạo Phật. Chính vì vậy, thực hành cầu nguyện không chỉ là một phương pháp trị liệu mà còn là một cách sống lành mạnh và tốt đẹp cho cuộc sống của chúng ta.
Nguồn: Khám Phá Lịch Sử
