Ngày 20/3 hàng năm được Liên Hiệp Quốc chọn là Ngày Quốc tế Hạnh Phúc, nhằm tôn vinh niềm hạnh phúc của con người và khuyến khích mọi người hành động tích cực để xây dựng một thế giới đại đồng, mang lại hạnh phúc cho mọi người. Việt Nam cũng tham gia tổ chức ngày này từ năm 2014 với thông điệp “Yêu thương và chia sẻ”, nhằm góp phần phát triển an sinh xã hội và tạo điều kiện để mỗi gia đình được no ấm, tiến bộ, và hạnh phúc.
Hạnh phúc luôn là mục tiêu mà chúng ta hướng đến trong cuộc sống. Đạo Phật cũng chú trọng tới chủ đề này. Hạnh phúc thực sự là khi chúng ta tìm về với tâm linh của mình, tỉnh thức và sống trong hiện tại. Nếu chúng ta lạc vào thế giới vật chất và quên đi giá trị tinh thần cao quý nhất, tức “Phật tánh”, thì cuộc sống sẽ trở nên mông lung và khó khăn.
Theo lời dạy của Đức Phật, chúng ta nên tự mình thắp sáng ngọn đuốc trong tâm hồn, để từ đó chủ động trên con đường tìm kiếm hạnh phúc. Đức Phật đã dạy rằng “Giải thoát an lạc, giác ngộ và tịnh độ đều ở ngay trong tâm của chúng ta” và “Ta đến đây cốt là để chỉ đường đi sáng suốt cho các ngươi. Các ngươi hãy noi theo đó mà tiến hóa giác ngộ để tự độ lấy mình”. Điều này cho thấy hạnh phúc không phải là mục tiêu tương đối, mà chỉ là phương tiện để chúng ta tiến bộ trên con đường tu tập, nhằm đạt đến chân lý hạnh phúc tuyệt đối.
Hạnh phúc theo Đạo Phật rất đơn giản, chỉ cần chúng ta đi theo con đường chánh pháp mà Đức Phật đã khai sáng. Trong kinh, Đức Phật đã giảng: “Giải thoát khỏi kiêu mạn, diệt trừ tham, nhổ tận gốc sự chấp thủ, cắt đứt sự tiếp tục, dập tắt khát ái, giải thoát, chấm dứt, Niết-bàn”. Đây là ý nghĩa sâu xa về việc chấm dứt khổ đau. Hạnh phúc là khi chúng ta giải thoát khỏi sự khao khát vô hạn và sống trong hiện tại.
Đạo Phật đã xuất hiện để chỉ cho chúng ta con đường đến hạnh phúc bền vững. Kinh Tăng Chi bộ xác nhận rằng Như Lai ra đời để mang lại hạnh phúc cho đa số, vì an lạc cho đa số, và vì lòng thương tưởng cho đời. Để có cuộc sống hạnh phúc, người con Phật không chỉ cần hiểu triết lý của Đức Phật mà còn phải thực hành yêu thương và chia sẻ, gieo mầm hạnh phúc trong cuộc sống hiện tại.
Như Phật đã dạy rằng “Tình yêu thương là cội nguồn của hạnh phúc”. Bằng tình yêu và lòng bao dung, chúng ta có thể hóa giải những hận thù, truyền đạt tình yêu và sự thông cảm sâu lắng. Suy nghĩ tích cực và lạc quan cũng là một phần không thể thiếu để thấy cuộc sống thay đổi và tươi đẹp hơn. Hãy học cách chấp nhận và thấy rằng cuộc sống vẫn đáng sống và tràn đầy vẻ đẹp.
Theo Đạo Phật, ham muốn của con người là nguyên nhân gốc rễ của nỗi khổ đau. Đức Phật đã dạy rằng “Suy nghĩ tạo nên thế giới”. Gieo suy nghĩ sẽ gặt tính cách, gieo tính cách sẽ gặt số phận. Chính bằng suy nghĩ, chúng ta có thể tạo ra cuộc sống theo cách của riêng mình. Đức Phật đã tuyên bố rằng “Đạo của Như Lai chỉ có một vị là giải thoát”. Điều này cho thấy mỗi người có thể tự giải thoát khỏi khổ đau và xây dựng cuộc sống hạnh phúc, bình đẳng, dân chủ và tự do.
Thích Phước Đạt, một vị thượng tọa, đã khẳng định rằng “Tất cả mọi người đều bình đẳng về Hạnh phúc, về Tự do trong cuộc sống hiện hữu này”. Đó chính là thông điệp của Diệu Pháp Liên Hoa và lý tưởng giải thoát bình đẳng trong cuộc sống. Mỗi người, không kể nguồn gốc và vị trí trong xã hội, có thể sống trong nhà Phật và thực hiện các hành động theo tâm Phật để có cuộc sống an lạc và hạnh phúc. Đây là những giá trị mà Đạo Phật đã truyền bá qua các thời đại.
Hạnh phúc chỉ tồn tại trong hiện tại, không phải trong quá khứ hay tương lai. Người con Phật nên thực hiện những lời dạy về hạnh phúc từ Đức Phật, bảo vệ sức khỏe thân thể, an bình tâm hồn, và tinh thần tỉnh thức để đón nhận cuộc sống. Chỉ khi có tâm an, trí sáng, và thân khỏe thì cuộc sống mới thực sự hạnh phúc. Hạnh phúc của người con Phật không chỉ là hiểu lý thuyết Phật giáo mà còn là việc thực hành để yêu thương, hòa nhập và chia sẻ để gieo mầm hạnh phúc trong cuộc sống hiện tại. Chỉ khi hiểu rõ, chúng ta mới có thể thấu hiểu, đồng cảm và yêu thương sâu sắc. Sự thấu hiểu là nền tảng cho mối quan hệ thương yêu và khát vọng hạnh phúc.
Vậy hạnh phúc là gì? Hạnh phúc tạo ra từ đâu? Làm sao để có một cuộc sống hạnh phúc thực sự? Câu trả lời và giải pháp là của chính chúng ta, dành riêng cho những ai không ngừng mơ ước và đặt mục tiêu “Sống hạnh phúc theo lời Phật dạy!”.
Muốn khám phá thêm về lịch sử? Hãy truy cập Khám Phá Lịch Sử.
